Mental Health

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Achtsamkeit
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Persönlichkeitsentwicklung

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Der Weg zu Dir

Online-Kurs

„DER WEG ZU DIR“ richtet sich an Menschen, die sich persönlich weiterentwickeln wollen. Du bist hier richtig, wenn du spürst, dass es Zeit für Veränderung ist. Ein Kurs, der dein Leben positiv verändern wird.

Dieser Kurs ist für dich, wenn du:

  • entspannter durch deinen Alltag gehen möchtest,
  • die Sehnsucht nach Veränderung in dir spürst,
  • selbstbewusster und gelassener werden willst,
  • mehr Freude, Liebe und Leichtigkeit erfahren willst,
  • endlich bei dir selbst ankommen möchtest,
  • ein erfülltes und glückliches Leben führen willst.

Du wirst:

  • herausfinden, wie du Stress, Ängste, Sorgen und Zweifel auflöst,
  • lernen, für deine persönlichen Werte einzustehen und Grenzen zu setzen,
  • verstehen, warum das Leben manchmal so schwierig erscheint,
  • in der Lage sein, dein Potential zu entfalten,
  • wieder bei dir selbst ankommen und voller Selbstvertrauen und Freude in dein Leben blicken.

Am Ende jeder Kursstunde erwartet dich eine wunderbare geführte Meditation.

Der Kurs richtet sich an psychisch gesunde Menschen. Solltest du dich aktuell in psychiatrischer/psychologischer Behandlung befinden, kläre bitte mit deinem/r Therapeuten/in, ob mein Kurs für dich geeignet ist.

Kursinhalt:

  • 13 Einheiten à ca. 1 – 1,5 Stunden.

Du findest den Kurs in der Videothek unter der Kategorie „Mental Health“.

Kosten:

195,- € für 13 Einheiten (auch als Einzelticket für 15 €/Std. buchbar).

Podcast & Meditationen

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